{"id":19968,"date":"2026-09-30T16:35:46","date_gmt":"2026-09-30T19:35:46","guid":{"rendered":"http:\/\/laf5.publisher.highstack.com.ar\/?p=19968"},"modified":"2026-09-30T16:35:46","modified_gmt":"2026-09-30T19:35:46","slug":"morgan-freeman-revelo-su-secreto-para-llegar-optimo-a-los-89-anos-tomo-un-punado-de","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/laf5.publisher.highstack.com.ar\/?p=19968","title":{"rendered":"Morgan Freeman revel\u00f3 su secreto para llegar \u00f3ptimo a los 89 a\u00f1os: \u00abTomo un pu\u00f1ado de&#8230;\u00bb"},"content":{"rendered":"<p><\/p>\n<article class=\"article-body article-body--first-paragraph\">\n<p id=\"p-1790795153098-62811\">A sus 89 a\u00f1os y en pleno vigor profesional, el legendario actor <strong>Morgan Freema<\/strong>n ha causado conmoci\u00f3n en Hollywood al revelar el secreto de su inagotable energ\u00eda. El ganador del Oscar asegur\u00f3 que su m\u00e9todo funciona porque \u00abtodav\u00eda est\u00e1 ac\u00e1\u00bb activo y vigente en la industria.<\/p>\n<\/article>\n<article class=\"article-body article-body--first-paragraph\">\n<p id=\"p-1790795288219-90724\"> Durante una entrevista concedida a <em data-path-to-node=\"0\" data-index-in-node=\"322\">NBC News<\/em>, Freeman revel\u00f3 que el secreto de su rutina consiste en un <strong>dr\u00e1stico y enigm\u00e1tico enfoque <\/strong>sobre la<strong> alimentaci\u00f3n<\/strong> con el que<strong> busca reducir la comida a su m\u00ednima expresi\u00f3n. <\/strong>\u201cComo lo menos que puedo. <strong>Si inventaran una pastilla<\/strong>, simplemente tomar\u00eda la pastilla. No me molestar\u00eda en hacer todo lo dem\u00e1s\u201d, revel\u00f3.<\/p>\n<\/article>\n<article class=\"article-body article-body--first-paragraph\">\n<p id=\"p-1790794891753-66773\"> \u201cTengo trabajo que hacer. Mantenerme ocupado es una cosa<strong>. <\/strong>Pero mucho tiene que ver con la alimentaci\u00f3n, con el nivel de energ\u00eda que uno tiene\u201d, explic\u00f3 el reconocido actor de Hollywood.<\/p>\n<\/article>\n<article class=\"article-body article-body--first-paragraph\">\n<p id=\"p-1790796247534-18623\">En ese sentido, revel\u00f3 que consume suplementos vitam\u00ednicos que lo mantienen con vigor. \u00ab<strong>Tomo un pu\u00f1ado de vitaminas y suplementos en la ma\u00f1ana y los acompa\u00f1o con una bebida antioxidante<\/strong>\u201d, explic\u00f3.<\/p>\n<\/article>\n<article class=\"article-body article-body--first-paragraph\">\n<div contenteditable=\"false\" class=\"embed_cont type_imagen\" id=\"99037-Libre-1918375452_wrap\">\n<div id=\"99037-Libre-1918375452_content\" class=\"embed_content\"><img src=\"https:\/\/media.c5n.com\/p\/12ad58d938d9da0ee04d63f3c9c1d5b3\/adjuntos\/326\/imagenes\/000\/117\/0000117645\/790x0\/smart\/morgan-freeman-quedo-medio-una-tragedia-explotar-su-avion-privado.jpg\" decoding=\"async\" fetchpriority=\"low\" loading=\"lazy\" alt=\"Morgan Freeman qued\u00f3 en medio de una tragedia tras explotar su avi\u00f3n privado\" title=\"Morgan Freeman qued\u00f3 en medio de una tragedia tras explotar su avi\u00f3n privado\" width=\"790\" height=\"undefined\" id=\"99037-Libre-1918375452_embed\"><\/div>\n<div class=\"embed_wrapper-cont\" id=\"p-1790795500083-21056\">\n<div id=\"99037-Libre-1918375452_epigrafe\" class=\"embed_epigrafe\"> Morgan Freeman qued\u00f3 en medio de una tragedia tras explotar su avi\u00f3n privado<\/div>\n<div id=\"99037-Libre-1918375452_copyright\" class=\"embed_copyright\"><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/div>\n<h2 id=\"p-1790795504133-17164\">Morgan Freeman, la voz de Dios<\/h2>\n<p id=\"p-1790795569546-98674\" data-path-to-node=\"0\">A los 89 a\u00f1os, Morgan Freeman sigue firme al pie del ca\u00f1\u00f3n y no tiene ninguna intenci\u00f3n de aflojar. Es uno de los actores con mayor trayectoria dentro de la industria del cine y due\u00f1o de una voz inconfundible que atraves\u00f3 generaciones.<\/p>\n<\/article>\n<article class=\"article-body article-body--first-paragraph\">\n<p id=\"p-1790795569546-31427\" data-path-to-node=\"1\">En di\u00e1logo con la cadena <em>NBC News, <\/em>Freeman cont\u00f3 c\u00f3mo vive la fama en lo cotidiano y revel\u00f3 que la gente lo reconoce al instante, ya sea por su rostro o por su voz: <strong>\u201cMe reconocen a m\u00ed o reconocen la voz<\/strong>\u201d, explic\u00f3.<\/p>\n<p id=\"p-1790795763360-89812\" data-path-to-node=\"1\">Para el actor de <em>Todopoderoso <\/em>no se trata de quedarse quieto, sino de no apurarse a resolver todo ya. En un mundo que pide respuestas r\u00e1pidas, frenar un poco puede ser m\u00e1s productivo que reaccionar en caliente.<\/p>\n<div contenteditable=\"false\" class=\"embed_cont type_imagen\" id=\"355065-Libre-718125516_wrap\">\n<div id=\"355065-Libre-718125516_content\" class=\"embed_content\"><img src=\"https:\/\/media.c5n.com\/p\/684ed006bb6e0dcc13b1344cbb79dbbf\/adjuntos\/326\/imagenes\/000\/401\/0000401207\/790x0\/smart\/morgan-freeman-y-jim-carrey-todopoderoso.jpg\" decoding=\"async\" fetchpriority=\"low\" loading=\"lazy\" alt=\"\" title=\"\" width=\"790\" height=\"undefined\" id=\"355065-Libre-718125516_embed\"><\/div>\n<div class=\"embed_wrapper-cont\" id=\"p-1790795968020-94172\">\n<div id=\"355065-Libre-718125516_epigrafe\" class=\"embed_epigrafe\"><\/div>\n<div id=\"355065-Libre-718125516_copyright\" class=\"embed_copyright\"><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/div>\n<p id=\"p-1790795763360-98503\">Morgan Freeman, nacido en 1937 en Memphis, hijo de un peluquero y una maestra, descubri\u00f3 la actuaci\u00f3n casi de casualidad, como castigo escolar. Prob\u00f3 suerte en la Fuerza A\u00e9rea, pero lo suyo no era volar aviones: en 1959 se volc\u00f3 al teatro y, de a poco, fue construyendo una carrera s\u00f3lida. Pas\u00f3 por Broadway, la tele infantil y reci\u00e9n en 1987 peg\u00f3 el salto al cine con <em>Street Smart<\/em>.<\/p>\n<p id=\"p-1790795857454-10388\">Despu\u00e9s llegaron joyas como <em>Conduciendo a Miss Daisy<\/em>, <em>Sue\u00f1os de libertad<\/em> y <em>Pecados capitales<\/em>. En 2005 gan\u00f3 el Oscar por <em>Million Dollar Baby<\/em> y sigui\u00f3 con Batman, <em>Invictus<\/em> y <em>Antes de partir<\/em>. Todo sin apuro, fiel a esa calma que hoy predica: dejar que la vida suceda, pero con la certeza de que cada paso cuenta.<\/p>\n<p id=\"p-1790795483043-63042\">\n<\/article>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El reconocido actor de Hollywood relat\u00f3 su intensa rutina f\u00edsica y alimenticia para mantenerse activo y trabajando. El ganador del Oscar asegur\u00f3 que su m\u00e9todo funciona. \u00abTodav\u00eda estoy aqu\u00ed\u00bb, expres\u00f3. Anne Hathaway, fascinada por Argentina: de Joaqu\u00edn Furriel al fanatismo de su hijo por Lionel Messi Anne Hathaway, fascinada por Argentina: de Joaqu\u00edn Furriel al fanatismo de su hijo por Lionel Messi Se conoci\u00f3 la causa de la muerte de la actriz Hayden Panettiere: qu\u00e9 detalles revel\u00f3 la autopsia Se conoci\u00f3 la causa de la muerte de la actriz Hayden Panettiere: qu\u00e9 detalles revel\u00f3 la autopsia<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":19970,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-19968","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-sin-categoria"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/laf5.publisher.highstack.com.ar\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/19968","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/laf5.publisher.highstack.com.ar\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/laf5.publisher.highstack.com.ar\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/laf5.publisher.highstack.com.ar\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/laf5.publisher.highstack.com.ar\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=19968"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/laf5.publisher.highstack.com.ar\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/19968\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":19969,"href":"https:\/\/laf5.publisher.highstack.com.ar\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/19968\/revisions\/19969"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/laf5.publisher.highstack.com.ar\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/19970"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/laf5.publisher.highstack.com.ar\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=19968"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/laf5.publisher.highstack.com.ar\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=19968"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/laf5.publisher.highstack.com.ar\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=19968"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}