{"id":15187,"date":"2026-08-12T21:22:17","date_gmt":"2026-08-13T00:22:17","guid":{"rendered":"http:\/\/laf5.publisher.highstack.com.ar\/?p=15187"},"modified":"2026-08-12T21:22:17","modified_gmt":"2026-08-13T00:22:17","slug":"el-polaco-mostro-su-cambio-fisico-y-revelo-que-lo-llevo-a-priorizar-su-bienestar-por-mi-familia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/laf5.publisher.highstack.com.ar\/?p=15187","title":{"rendered":"El Polaco mostr\u00f3 su cambio f\u00edsico y revel\u00f3 qu\u00e9 lo llev\u00f3 a priorizar su bienestar: \u00abPor mi familia\u00bb"},"content":{"rendered":"<p><\/p>\n<article class=\"article-body article-body--first-paragraph\">\n<p id=\"p-1786579447375-79192\" class=\"\" data-start=\"357\" data-end=\"664\"><strong>El Polaco<\/strong> encendi\u00f3 las redes nuevamente con una fotograf\u00eda en la que<strong> mostr\u00f3 el resultado de los cambios que incorpor\u00f3 a su rutina de entrenamiento y alimentaci\u00f3n,<\/strong> aunque esta vez la imagen estuvo acompa\u00f1ada por <strong>una reflexi\u00f3n mucho m\u00e1s profunda<\/strong> sobre el momento personal que atraviesa a los 39 a\u00f1os.<\/p>\n<\/article>\n<article class=\"article-body article-body--first-paragraph\">\n<p id=\"p-1786579447375-99103\" data-start=\"666\" data-end=\"979\"> <strong>\u00abSer\u00e1 que en toda mi vida tuve que cuidarme y pelearla solo\u00bb, <\/strong>escribi\u00f3 Ezequiel Cwirkaluk en Instagram junto a la postal frente al espejo, donde apareci\u00f3 con el torso desnudo y dej\u00f3 en evidencia los resultados de su esfuerzo. A partir de esa imagen, el cantante <strong>decidi\u00f3 contar qu\u00e9 hay detr\u00e1s de esta nueva etapa.<\/strong><\/p>\n<\/article>\n<article class=\"article-body article-body--first-paragraph\">\n<p id=\"p-1786579447375-6111\" data-start=\"981\" data-end=\"1304\">El artista reconoci\u00f3 que durante buena parte de su vida <strong>atraves\u00f3 momentos de soledad y tristeza <\/strong>mientras intentaba comprender por qu\u00e9 hab\u00eda tenido que enfrentar determinadas situaciones. Seg\u00fan explic\u00f3, durante a\u00f1os prioriz\u00f3 a las personas que lo rodeaban, especialmente a su familia, por encima de sus propias necesidades.<\/p>\n<\/article>\n<article class=\"article-body article-body--first-paragraph\">\n<p id=\"p-1786579447375-27238\" data-start=\"1306\" data-end=\"1630\"><strong>\u00abHoy ya con 39 a\u00f1os\u2026 S\u00ed, pas\u00f3 mucho tiempo, pude darme cuenta y empezar a pensar un poco en m\u00ed\u00bb, <\/strong>expres\u00f3 El Polaco, quien vincul\u00f3 ese cambio de perspectiva con el presente que atraviesa y agradeci\u00f3 especialmente a sus hijas, su compa\u00f1era, Barby Silenzi, y a quienes lo acompa\u00f1an desde hace 22 a\u00f1os, cuando comenz\u00f3 su carrera.<\/p>\n<\/article>\n<article class=\"article-body article-body--first-paragraph\">\n<div contenteditable=\"false\" class=\"embed_cont type_imagen\" id=\"348678-Libre-1532755511_wrap\" style=\"opacity:1;height:auto;\">\n<div id=\"348678-Libre-1532755511_content\" class=\"embed_content\"><img src=\"https:\/\/media.c5n.com\/p\/c195014cf115643444487b823e008c90\/adjuntos\/326\/imagenes\/000\/394\/0000394432\/790x0\/smart\/polaco.jpg\" decoding=\"async\" fetchpriority=\"low\" loading=\"lazy\" alt=\"\" title=\"\" width=\"790\" height=\"undefined\" id=\"348678-Libre-1532755511_embed\"><\/div>\n<div class=\"embed_wrapper-cont\" id=\"p-1786575960539-70770\">\n<div id=\"348678-Libre-1532755511_epigrafe\" class=\"embed_epigrafe\"><\/div>\n<div id=\"348678-Libre-1532755511_copyright\" class=\"embed_copyright\">Instagram: \/elpolaco<\/div>\n<\/div><\/div>\n<h2 id=\"p-1786579677379-1821\" data-start=\"1306\" data-end=\"1630\">El Polaco cont\u00f3 c\u00f3mo se siente con su cambio f\u00edsico: \u00abFeliz, contento y en eje\u00bb<\/h2>\n<p id=\"p-1786579447375-72268\" data-start=\"1632\" data-end=\"1968\">M\u00e1s all\u00e1 de la transformaci\u00f3n f\u00edsica que ya hab\u00eda mostrado anteriormente en sus redes, el Polaco dej\u00f3 en claro que su objetivo excede lo est\u00e9tico.<strong> \u00abNada raro, solo me siento feliz, contento y en eje\u00bb, <\/strong>asegur\u00f3, y complet\u00f3 su mensaje con un agradecimiento a Dios por todo lo que recibi\u00f3 y por la fuerza para atravesar las dificultades.<\/p>\n<\/article>\n<article class=\"article-body article-body--first-paragraph\">\n<p id=\"p-1786579447375-7135\" data-start=\"1970\" data-end=\"2354\" data-is-last-node=\"\" data-is-only-node=\"\">La publicaci\u00f3n tambi\u00e9n refleja una continuidad con el cambio que El Polaco hab\u00eda comenzado a mostrar semanas atr\u00e1s, cuando comparti\u00f3 otra fotograf\u00eda de su torso y escribi\u00f3: <strong>\u00abDe a poquito llegando a la meta\u00bb.<\/strong> En aquella oportunidad, <strong>Barby Silenzi<\/strong> reaccion\u00f3 p\u00fablicamente con un<strong> \u00abAh, buenooo\u00bb acompa\u00f1ado por un emoji de fuego,<\/strong> en una muestra de apoyo a la transformaci\u00f3n del cantante.<\/p>\n<h2 id=\"p-1786575713975-23739\">La pol\u00e9mica relaci\u00f3n entre el Polaco y Barby Silenzi<\/h2>\n<p id=\"p-1786579823015-26501\" data-start=\"2213\" data-end=\"2497\">El romance entre El Polaco y Barby Silenzi comenz\u00f3 en 2016, cuando ambos coincidieron en el <em>Bailando por un Sue\u00f1o<\/em> y surgi\u00f3 una fuerte atracci\u00f3n. Tras mantener durante un tiempo un v\u00ednculo alejado de las c\u00e1maras, <strong>decidieron blanquear la relaci\u00f3n en 2019 y al a\u00f1o siguiente naci\u00f3 Abril.<\/strong><\/p>\n<div contenteditable=\"false\" class=\"embed_cont type_imagen\" id=\"346418-Libre-2072429484_wrap\">\n<div id=\"346418-Libre-2072429484_content\" class=\"embed_content\"> <img src=\"https:\/\/media.c5n.com\/p\/5f45cdb7054b8fdb38ce12bcc9848e0e\/adjuntos\/326\/imagenes\/000\/392\/0000392033\/790x0\/smart\/barbi-silenzi-y-el-polaco.png\" decoding=\"async\" fetchpriority=\"low\" loading=\"lazy\" alt=\"Barbi Silenzi y el polaco.\" title=\"Barbi Silenzi y el polaco.\" width=\"790\" height=\"undefined\" id=\"346418-Libre-2072429484_embed\"><\/div>\n<div class=\"embed_wrapper-cont\" id=\"p-1786579823015-48438\">\n<div id=\"346418-Libre-2072429484_epigrafe\" class=\"embed_epigrafe\">\n<p id=\"p-1786579823015-71452\">Barbi Silenzi y el polaco.<\/p>\n<\/div>\n<div id=\"346418-Libre-2072429484_copyright\" class=\"embed_copyright\"><\/div>\n<\/div><\/div>\n<p id=\"p-1786575713975-74064\" data-start=\"2499\" data-end=\"2820\" data-is-last-node=\"\" data-is-only-node=\"\">La pareja atraves\u00f3 varias crisis durante los a\u00f1os siguientes, con conflictos vinculados a la convivencia, los horarios laborales del cantante y acusaciones de infidelidad. La \u00faltima separaci\u00f3n ocurri\u00f3 en 2025, aunque, pese a las distintas rupturas, <strong>ambos volvieron a apostar por la relaci\u00f3n y por la familia que formaron.<\/strong><\/p>\n<\/article>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El artista comparti\u00f3 una imagen de su transformaci\u00f3n y cont\u00f3 c\u00f3mo atraves\u00f3 una etapa personal dif\u00edcil hasta encontrar un nuevo equilibrio. El Polaco mostr\u00f3 su impactante cambi\u00f3 f\u00edsico y la reacci\u00f3n de Barbi Silenzi llam\u00f3 la atenci\u00f3n: &#8216;De a poco&#8217; El Polaco mostr\u00f3 su impactante cambi\u00f3 f\u00edsico y la reacci\u00f3n de Barbi Silenzi llam\u00f3 la atenci\u00f3n: &#8216;De a poco&#8217; \u00a1No me quemes!: la amante del Polaco mostr\u00f3 las fotos \u00edntimas en un hotel y desminti\u00f3 a Barby Silenzi \u00a1No me quemes!: la amante del Polaco mostr\u00f3 las fotos \u00edntimas en un hotel y desminti\u00f3 a Barby Silenzi Video: un artista callejero argentino cant\u00f3 un \u00e9xito de El Polaco en una peatonal de Irlanda y se viraliz\u00f3 Video: un artista callejero argentino cant\u00f3 un \u00e9xito de El Polaco en una peatonal de Irlanda y se viraliz\u00f3<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":15189,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-15187","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-sin-categoria"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/laf5.publisher.highstack.com.ar\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/15187","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/laf5.publisher.highstack.com.ar\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/laf5.publisher.highstack.com.ar\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/laf5.publisher.highstack.com.ar\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/laf5.publisher.highstack.com.ar\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=15187"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/laf5.publisher.highstack.com.ar\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/15187\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":15188,"href":"https:\/\/laf5.publisher.highstack.com.ar\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/15187\/revisions\/15188"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/laf5.publisher.highstack.com.ar\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/15189"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/laf5.publisher.highstack.com.ar\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=15187"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/laf5.publisher.highstack.com.ar\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=15187"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/laf5.publisher.highstack.com.ar\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=15187"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}